Precisamos falar sobre Depressão...

Depressão não é uma gripe, cólica ou dor de cabeça. Uma dor que você sente por um determinado período de tempo, toma um remédio e passa. Pode ser que essa dor volte, mas você já sabe o que fazer.

Depressão é a dor crônica da alma. Essa dor não passa com analgésicos ou antiinflamatórios. Nem cirurgia cura essa dor.

Depressão não é frescura, você não está fazendo isso para chamar a atenção, nem é forte o bastante para sair dessa. 

Sim, reconhecer nossa fraqueza já é um passo para a busca de um tratamento adequado. Mas tbm não é fácil... Fácil mesmo é julgar.

Quem tem Depressão só precisa daquela pessoa do lado que não diga nada. Que só fique ali esperando sua crise de choro passar. Mas e quando vc não tem essa pessoa?

Pq tbm não é fácil vc se sentir tão vulnerável, tão desanimado, tão incapaz, ao ponto de não conseguir levantar da cama. Nesses momentos não conseguimos falar, parece que a voz falha.

Como é difícil sentir uma dor tão profunda, que a cada dia que passa corrói sua alegria e prazer de viver. Uma dor que vai e vem, mesmo amparados com tratamentos psicológico, psiquiátrico e até espiritual.

Depressão não passa com umas gotas de Dipirona. Ela vai e volta, e tem horas que você se sente tão cansada disso ao ponto de desejar acabar com a própria vida. Acabar com todo esse sofrimento. Muitos casos de suicídio têm como pano de fundo a Depressão.

Depressão mata.

Mata a vontade de viver, e vc passa a viver no piloto automático. Fazendo as coisas sem o mínimo de interesse possível. O que te interessava antes, o que te fazia bem antes, não faz o menor sentido agora... Até aquela música linda que vc amava, vc não consegue mais ouvir.

O dia? Se está nublado reflete bem o nosso estado interior. A gnt até gosta de ficar mais tempo na cama. Mas se está aquele dia de sol, a sensação é pior. Pq o dia está lindo e vc não consegue sair de casa para aproveitá-lo...

A Depressão faz vc desistir de td aos poucos. Dos sonhos, dos planos, da vida... Pq vc não se sente capaz de realiza-los, ou de tentar fazer algo por vc. Tudo isso fica em segundo plano, quando nosso desejo é apenas conseguir levantar naquele dia e tomar um banho.

Mas a vida não para, e precisamos levantar, tomar banho, se arrumar, trabalhar, estudar. E aquele sorriso que você dá no seu trabalho (mesmo que sincero), não reflete o que você sente por dentro.

Você precisa comer, se vestir, lavar o cabelo, fazer as tarefas de casa. Mas a força não vem.

Afinal, onde está a força de alguém com Depressão? 

A minha está minada... Então a frase “vc precisa ser forte” não está surtindo efeito, pq eu simplesmente não consigo ser forte ao ponto de vence-la.

Não é vitimismo, não é frescura. É Depressão. E espero um dia conseguir sair dela.